En 100 g (Gramos) de La soja, semillas maduras, crudas hay 0.055 g de 16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico. Cambiar la cantidad

Calculadora de Conversión | Elija una medida para el cálculo

16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico

16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico que no sean La soja, semillas maduras, crudas.

Aceite, beluga, ballena (Alaska)	20.33 g	20.33%
Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska)	18.883 g	18.88%
Frutos secos, nueces de macadamia, crudo	12.981 g	12.98%
Frutos secos, nueces de macadamia, seco asado, sin sal añadida	12.725 g	12.72%
Frutos secos, nueces de macadamia, seco asado, con sal añadida	12.725 g	12.72%
Aceite, sello manchado (Alaska)	10.96 g	10.96%
El aceite de pescado, lacha	10.482 g	10.48%
El aceite de pescado, arenque	9.642 g	9.64%
El aceite de pescado, hígado de bacalao	8.309 g	8.31%
El aceite de pescado, sardina	7.514 g	7.51%
Grasa, pavo	6 g	6%
Grasa, pollo	5.7 g	5.7%
El aceite de pescado, el salmón	4.823 g	4.82%
El acortamiento de freír (servicio pesado), sebo de ternera y semilla de algodón	4.3 g	4.3%
Grasa, sebo de vacuno	4.2 g	4.2%
Seal, barba (Oogruk), carne, secos, en aceite (Alaska Nativo)	3.9 g	3.9%
Carne de res, cortes al por menor, grasa separable, crudo	3.88 g	3.88%
Pollo, pollos de engorde o freidoras, grasa separable, cruda	3.86 g	3.86%
Squab, (paloma), carne y piel, crudo	3.47 g	3.47%
Ternera, compuesto de recortes al por menor recortadas, grasa separable, crudo	3.46 g	3.46%

La soja, semillas maduras, crudas

La soja, semillas maduras, crudas es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en La soja, semillas maduras, crudas se enumeran a continuación.

Agua	8.54 g	8.54%
La energía (calorías)	446 kcal
Energía (julios)	1866 kJ
Proteína	36.49 g	36.49%
lípido total (grasa)	19.94 g	19.94%
Ceniza	4.87 g	4.87%
Hidratos de carbono, por diferencia	30.16 g	30.16%
Fibra, dietética total	9.3 g	9.3%
Azúcares, total de	7.33 g	7.33%
Calcio, Ca	277 mg	0.28%
Hierro, Fe	15.7 mg	0.02%
El magnesio, Mg	280 mg	0.28%
El fósforo, P	704 mg	0.70%
Potasio, K	1797 mg	1.80%
Sodio, Na	2 mg
Zinc, Zn	4.89 mg
Cobre, Cu	1.658 mg
El manganeso, Mn	2.517 mg
El selenio, Se	17.8 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	6 mg	0.01%

Nutrientes en La soja, semillas maduras, crudas